癖って意識しないと直せない

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これまで長い事、誰かが創ったルールの中で生きてきて

あるところで『ハッ』と気づいた。

 

 

あれ?これじゃ私幸せになんかなれないじゃ~~~ん。

 

って気づいて、その檻の中から飛び出した。

 

でも、飛び出したからってすぐにはその環境に

慣れたりはしないよね。

 

 

それまで、当たり前にしてきたことを

全部やめ、これからは自分の意志で決めて行く。

 

そう覚悟を決めて飛び出したけど

長年続けて来た癖と言うのは

そう簡単には変えられない。

 

 

いや、本気で変えると決めたら

すぐに変えられるのだけど

 

 

でも、最初のうちは

『あっ、またやっちゃった』

なんてことが何度もあるだろう。

 

 

うん。その時にいかに早く自分で気づき

直していくか。そこに意識を向けていなければ

癖を書き換えるのは困難だろう。

 

 

でもね、それを簡単にする秘訣が一つだけあるんだ。

 

 

それは、自分が望み思い描く未来の自分に

今すぐになりきること。

 

 

既に、そうなっていると思い込み

行動していくことで、あっさり癖は変えられる。

 

 

嘘だと思うなら、あなたもやってごらん。

案外簡単かもよ^-^

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