習慣を変えれば現実も変わる

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これから先の人生を今までの延長にしたくない人へ

あなたは、人生を変えて行く為に今、何を考えどんな行動をしていますか?私は、今まで色々な事を経験して来ましたが今より後の未来を、今までとは全く違うモノに変えて行く為には、必ず【習慣】を変えて来ました。

例えば、水商売を始めた時には、夕方から出勤準備を始めて出勤し、帰宅するのは深夜という生活に変わりました。という事は、それまでの生活リズムではやれなかったのです。そもそも、夜寝て朝起きるという規則正しい生活を心がけていた私にとって帰宅が深夜になるなんてその時点で、今まで通りには行かなかったのです。

まずは、身体を慣らすために最初は、昼間に寝てみるという事をしてみました。かなりがんばってです。でも、結局私は昼間に寝ることが出来ず、帰宅するとすぐに化粧を落としシャワーを浴びてすぐに寝る。

そして、いつも通り朝起きるという生活リズムで定着したのですが、朝起きてもやることが無かったので時々バイトをしてみたりして楽しく時間を使っていました。でも、もし昼間に寝る習慣がついていたら?夕方からのんびり志事の支度をしていたら?間違いなくバイトなどしなかっただろう。夜帰っても、別に何も考えていなければのんびりテレビを見たり雑誌を見たりと時間を使っていたかもしれない。

何も考えずにただ何となく生きている人って意外にこのパターンが多いのですがそれって、時間の無駄遣いで命の無駄遣いになってるんですよね。

『あっ、そうか!』

って気づいたあなた。気づいただけでは何も変わらない。折角気づいたのなら行動に変えましょう。

自分は何のために生れて来たのか?

自分の喜びは何なのか?

何をすることが自分の癒しに繋がるのか?

よく考え、自分を満たす事に意識を向けたら、自然と習慣は変わる。習慣が変われば、現実は必ず変わる。

 

 

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