自己否定からは何も生まれない

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自分以外の誰かに対して

〇〇が出来る人

〇〇な人

 

と言っているあなた!

要注意ですよ。

あの人は出来るけど私には出来ない。

頭のいい人には解かるかもしれないけど

私はバカだからそんなの解からない。

 

とか、自分には無理だって決めつけて

それが出来ない私はダメなやつって

自己否定をしちゃっていませんか?

 

 

自己否定ってなぜ生まれて来るんだろう?

それは、あなたが出来ない事にばかり

フォーカスしているから。

 

 

あなたには、あなたの素晴らしい才能が

あるのにも関わらず

 

 

それを見てあげようともせずに

自分に出来ない事ばかりを見ては

自分はダメなやつって決めつけて

自分を虐めている。

 

 

そんな事をしていても

得られるモノなど何もないんです。

 

 

それよりも、もっと自分の

素晴らしい部分に目を向けて

それが出来る自分を認めて

褒めてあげよう。

 

 

あなたは、あなたにしかない

素晴らしい価値があるのです。

その価値に気づき自分を認めてあげよう。

 

 

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