日本人は働き過ぎ！

って、良く言われているけど

私もそう思う。

何でみんなそんなに忙しそうに働いているんだろう？

働けば働くほど、失うものが増えていくのに…。

『いや、でも働かないと収入が…』

とか言ってる人。

がむしゃらに、必死で働いて居て収入はどーなんですか？

電池もね、使えば消耗して終わる。

ロボットだって、ずっと動き続けたら壊れてしまう。

人間だって、動いたら休まなければその分早く終わっちゃうかもよ？

と言うより、エネルギーも使えば無くなるからしっかりとチャージしないとダメなんだよね。

しっかりとチャージして万全の状態で集中して取り組むのと、

いつもエネルギー不足で集中出来ない状態でダラダラと続けるのとでは

どっちが効率が良いか？

健康であるために、十分な睡眠をとる。

良質な食事を摂ると言うことは考えるけど、

志事（しごと）となると、

そのパフォーマンスを上げる為に

十分な睡眠をとる。

良質な食事を摂る。

と言うことは考えない人が多い。

これをした方が確実に、成果は上がるのに。

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