できる男(女)はここが違う!

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日本人は働き過ぎ!
 
って、良く言われているけど
私もそう思う。
 
 
何でみんなそんなに忙しそうに働いているんだろう?
 
 
働けば働くほど、失うものが増えていくのに…。
 
 
 
『いや、でも働かないと収入が…』
 
とか言ってる人。
 
 
がむしゃらに、必死で働いて居て収入はどーなんですか?
 
 
電池もね、使えば消耗して終わる。
ロボットだって、ずっと動き続けたら壊れてしまう。
 
 
人間だって、動いたら休まなければその分早く終わっちゃうかもよ?
 
 
と言うより、エネルギーも使えば無くなるからしっかりとチャージしないとダメなんだよね。
 
 
しっかりとチャージして万全の状態で集中して取り組むのと、
 
いつもエネルギー不足で集中出来ない状態でダラダラと続けるのとでは
 
どっちが効率が良いか?
 
 
健康であるために、十分な睡眠をとる。
良質な食事を摂ると言うことは考えるけど、
 
 
志事(しごと)となると、
そのパフォーマンスを上げる為に
 
十分な睡眠をとる。
良質な食事を摂る。
 
と言うことは考えない人が多い。
 
 
これをした方が確実に、成果は上がるのに。

 

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